Алкоголь и детская травма: когда ты пьёшь водку, и закусываешь прошлым

WeAreFree Бар открыт, сигаретный дым разъедает глаза, и на табуретку садится новый клиент — с детства травмирован, с юности запущен, с настоящего — бухает.

1. Ты пьёшь не потому, что тебе плохо — а потому что тебе было плохо

Снаружи ты — взрослый человек.
Счёта, работа, ипотека. Даже борода козлиная имеется.
А внутри — маленький испуганный ребёнок, спрятавшийся под столом от пьяного отца.

Ты не зависим от алкоголя.
Ты зависим от непереработанного детства.

Алкоголь здесь — не праздник. Это не “вечер с друзьями”. Это химическая попытка перестать чувствовать боль, которую ты пронёс через десятилетия.

“У каждого из нас внутри — родительское сообщение: ты не нужен, ты глупый, ты должен быть сильным.”

И ты должен был.
Но ты не справился. И начал пить.

2. Семья — как школа саморазрушения

Ты рос не в доме. Ты рос в психологическом полигоне.

• Отец устраивал дебоши?
• Ты прятался под столом, пока мама врала соседям, что всё нормально?
• Семья учила: “Мужик должен пить?”

Поздравляю, тебе выдали набор для будущей зависимости. Бесплатно. Без инструкции.

“Ты растёшь в атмосфере, где ложь — норма, страх — фоновая музыка, а алкоголь — универсальный ответ.”
А потом удивляешься, почему тебе 30, ты пьёшь в одиночку и боишься близости.
Потому что ты отыгрываешь травму каждый день.

И если тебя “сдали в интернат”, не потому что ты плохой, а потому что им не было до тебя дела, то теперь ты сам себе родитель — и ведёшь себя так же: бросаешь, не заботишься, и заливаешь в себя тоску.

3. Ты повторяешь сценарий, написанный чужими руками

Ты выбираешь жену, похожую на пьющую мать.
Ты сам становишься таким же отцом, от которого ты бегал.
Ты воспроизводишь сценарий, который должен был сломать — а ты его усвоил.

Ты не алкоголик.
Ты — жертва сломанной матрицы, где алкоголь — скотч на твою разваленную психику.

Это не привычка — это программа.
Это не удовольствие — это костыль.
Это не “так получилось” — это следствие.

4. Пьёшь — потому что не знаешь, как иначе жить

Каждый раз, когда ты тянешься к бутылке, это не “чтобы расслабиться”.
Это:

• “Чтобы не вспоминать.”
• “Чтобы заглушить внутренний крик.”
• “Чтобы не остаться наедине с тишиной, в которой снова оживают детские сцены.”

Алкоголь — это твой способ не вспоминать, как ты плакал под столом.
Это твоя “анестезия”.
Это твоя “магия забвения”.
Это твоя “психологическая защита” в мире, где тебе сказали: “твои чувства — мусор, затыкайся и живи как можешь.”

5. И что теперь? Пить и страдать? Или копать внутрь?

Хочешь выкарабкаться? Тогда хватит притворяться, что алкоголь — это весело.
Это морг, в котором ты прячешь свои чувства.

Решение только одно:

🔧 Психотерапия.
Не “поболтать с кем-то”, а разобрать свою душу по слоям.
Вынуть те родительские послания, которые звучат в тебе до сих пор.
Понять, что именно ты анестезируешь.

🛠 Вернуть себе контроль.
Понять, что ты больше не ребёнок, которого можно бросить.
Ты взрослый.
Ты можешь быть себе отцом, матерью, терапевтом, судьёй и спасителем.

🧠 Вывод от WeAreFree:

Ты не просто бухал.
Ты всё это время лечил ранение, из которого не вышел гной.

Но вот новость:
Твоя печень уже не справляется.
А твоя душа — заслуживает чего-то большего, чем литр «псевдозабвения» под сериал.

Развернись. Иди в психотерапию.
Не потому что ты слаб.
А потому что ты наконец решил — не быть сломанным.

Бар закрыт.
Плакать — можно. Бухать — нельзя.

С мрачной эмпатией,
WeAreFree.ru
Тот, кто пережил своё остросюжетное детство и теперь выслушивает твое.