Ловушка трезвости №8: Засада шестого месяца — почему кажется, что зависимости не было
☠️ Полгода без алкоголя. Ты не помнишь, когда в последний раз тянуло выпить.Жизнь налаживается. Сон нормальный. Еда вкусная. Люди терпимы.И вдруг — как из кустов…
Рубрика: Алкоголизм
Алкоголизм — комплексная проблема, требующая научного взгляда
Наши статьи созданы экспертами — врачами-наркологами, психиатрами и психологами, которые системно изучают механизмы возникновения, развития и последствий зависимости. Мы рассматриваем алкоголизм как многоуровневый процесс, где важны не только химические изменения в мозге, но и роль травм, семейных отношений, стрессов и культурных факторов.
WeAreFree предлагает читателям глубокий и объективный взгляд на проблему, помогает понять её суть и найти пути к восстановлению. Мы опираемся на последние научные данные и клинические рекомендации, чтобы предложить поддержку тем, кто ищет выход из зависимости, и тем, кто хочет лучше понять её природу.
Ловушка трезвости №9: Почему собутыльники становятся врагами — психология пьющего окружения
🍻 «Да ты зазвездился, что ли? Забыл, с кем бухал?» Знакомо?Добро пожаловать в ещё одну ловушку трезвости — отчуждение от старого круга.И не потому, что…
Ловушка №10: Регенерация или рецидив? Как отличить реальное восстановление от иллюзии контроля
💬 «У меня всё под контролем». Вот только кто именно у тебя под контролем? Ты — у себя? Или зависимость — у тебя? Одна из…
Трезвость в одиночку — работает ли дневник как терапия?
✍️ «Записывай чувства», — сказали они. А как их записывать, если ты не понимаешь, что чувствуешь?И зачем вообще этот дневник? Это что, школа? Или магия,…
Ловушка №13: Где искать настоящую радость, если мозг забыл, как это делать
Ты бросил пить — и что дальше? Жизнь стала здоровее, но не ярче. Радость, которой обещали наполнить тебя книги по самопомощи, почему-то не торопится. Мир…
7 ЛОВУШЕК ТРЕЗВОСТИ: ОТ АГРЕССИИ ДО САМООБМАНА
Трезвость — не просто отсутствие алкоголя. Это сложный путь восстановления тела, психики, привычек, взглядов и окружения. Пережить первые недели, не сорваться, не застрять в самообмане…
ЧАСТЬ IV: «Как выжить среди пьющих, если ты не хочешь быть сектантом — ПЛАН ТРЕЗВОСТИ»
Ты бросил пить. Но что дальше?Сколько продержишься на одной мотивации «не быть как батя»?Где сила, если вокруг все пьют, а ты как последний кринж наливаешь…
Как защититься от пьющих родственников и друзей?
🧬«ТЫ НЕ ПЬЯНИЦА. ТЫ — ПЕРЕПРОШИТЫЙ МОЗГ.»🧠 Как работает зависимость: объяснение для тех, кто когда-то читал хоть одну инструкцию к роутеруI. Дофаминовая петляЗависимость — это…
Почему люди начинают пить алкоголь, и что способствует развитию зависимости?
🍷 «Всего по чуть-чуть»: как ты стал зависимым, хотя просто расслаблялся 🎭 Пролог: Алкоголь — твой друг, пока ты ему не надоешь Ты не рождался…
2 стадия алкоголизма «Сдвиг мотива на цель»: как ты перестал пить по случаю и начал пить по приказу
Когда мотив умер, а бутылка осталась На второй стадии алкогольной зависимости формируется феномен, известный как «сдвиг мотива на цель». Изначально человек прибегает к алкоголю как…