Ловушка №10: Регенерация или рецидив? Как отличить реальное восстановление от иллюзии контроля
💬 «У меня всё под контролем». Вот только кто именно у тебя под контролем? Ты — у себя? Или зависимость — у тебя? Одна из…
Метка: трезвость
ЧАСТЬ IV: «Как выжить среди пьющих, если ты не хочешь быть сектантом — ПЛАН ТРЕЗВОСТИ»
Ты бросил пить. Но что дальше?Сколько продержишься на одной мотивации «не быть как батя»?Где сила, если вокруг все пьют, а ты как последний кринж наливаешь…
Как защититься от пьющих родственников и друзей?
🧬«ТЫ НЕ ПЬЯНИЦА. ТЫ — ПЕРЕПРОШИТЫЙ МОЗГ.»🧠 Как работает зависимость: объяснение для тех, кто когда-то читал хоть одну инструкцию к роутеруI. Дофаминовая петляЗависимость — это…